Press "Enter" to skip to content

Κατηγορία: Ενημέρωση

ΑΤΜ: Ισχύει ότι αν βάλουμε ανάποδα το PIN ειδοποιείται η αστυνομία;

Χαμός γίνεται στο διαδίκτυο με ένα mail το οποίο αναφέρει μια τεχνική η οποία θα μας βοηθήσει στην περίπτωση που κάποιος κλέφτης μάς αναγκάσει να βγάλουμε χρήματα απο την κάρτα μας σε ΑΤΜ. Το mail λέει συγκεκριμένα: “Αν ποτέ κάποιος…

Comments closed

Ποιες ώρες είναι κατάλληλες για ηλιοθεραπεία;

Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία; Τι γίνεται όταν “καούμε”; Ο κ. Κουρής εξηγεί απλά και κατανοητά πώς ακριβώς επιδρούν οι ηλιακές ακτίνες στο δέρμα, ποιες ώρες της ημέρας δεν κινδυνεύουμε από τον ήλιο, τι μπορούμε να κάνουμε εάν πάθουμε…

Comments closed

Πώς να προλάβετε ένα κρυολόγημα ώστε να μην αρρωστήσετε

Αν νιώθετε ότι κρυολογήσατε, υπάρχει σωτηρία ώστε εν τέλει να μην αρρωστήσετε και την βγάλετε στο κρεβάτι! Απλά θα πρέπει να προσέξετε λίγα πραγματάκια ώστε να δώσετε στον οργανισμό σας “τη δύναμη” που χρειάζεται ώστε να το αντιμετωπίσει πριν γιγαντωθεί……

Comments closed

7 περίεργοι τρόποι να προλάβετε τις ιώσεις

Το συνάχι αντιμετωπίζεται με πολεμικές τέχνες ή με γιόγκα; Το πράσινο τσάι λειτουργεί ως… αντιγριπικό εμβόλιο; Αυτά και άλλα πολλά παράδοξα αλλά χρήσιμα για την υγεία σας, θα μάθετε στο άρθρο που ακολουθεί. Φάτε στρείδια ή μοσχάρι! Αν και δεν…

Comments closed

Τι προβλήματα προκαλούν οι σαγιονάρες

Οι σαγιονάρες είναι ωραίες για την παραλία ή για τις πισίνες, αλλά όταν πρόκειται για μεγάλους περιπάτους, ειδικοί προτρέπουν να φοράτε κανονικά παπούτσια.  Είναι ιδιαίτερα κακή ιδέα για τη συμμετοχή σε αθλήματα ή για διαδρομές πεζοπορίας και μεγάλους περιπάτους στην…

Comments closed

Πώς θα απαλλαγείτε από τα έντομα με φυσικούς τρόπους

Κουνούπια, μύγες, κατσαρίδες, προτιμούν να εμφανίζονται απρόκλητα και απρόσκλητα, ειδικά το καλοκαίρι. Και μπορεί τα έντομα αυτά να είναι ανατριχιαστικά αντιπαθητικά, συχνά όμως είναι και φορείς ασθενειών. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τι συμβαίνει με τον ιό του Δυτικού Νείλου. Για…

Comments closed

Δροσιά το καλοκαίρι: 8+1 συμβουλές!

Της Μαρίας Μελισσουργού 1. Κατάλληλη διατροφή Συνηθίστε τώρα το καλοκαίρι να τρώτε λίγο και συχνά, για να διευκολύνετε έτσι την πέψη, η οποία για να ολοκληρωθεί παράγει θερμότητα. Στα συχνά και μικρά γεύματά σας στη διάρκεια της ημέρας μην ξεχνάτε…

Comments closed

Ηλιακό έγκαυμα και οι “πρώτες βοήθειες”

Γνωρίζοντας ότι ζούμε σε μια χώρα με αρκετή ηλιοφάνεια, εκθέτουμε το σώμα μας στον ήλιο -ιδιαίτερα κατά την καλοκαιρινή περίοδο- με σκοπό να απολαύσουμε τις παραλίες της χώρας μας. Η ηλιακή ακτινοβολία διακρίνεται σε τρία μήκη κύματος UVA, UVB, UVC. …

Comments closed

“Η Λιτανεία των Αγίων”, ένα υπέροχο τραγούδι

Η «Λιτανεία των Αγίων» (Litanie des Saints) είναι ένα θαυμάσιο, παλιό τραγούδι, αλλά δυστυχώς ξεχασμένο από τους περισσότερους…  Eμπεριέχεται στον δίσκο «Going back to New Orleans», σύνθεση του Dr. John (Malcolm John Rebennack), ενός ιδιόρρυθμου Αμερικανού συνθέτη, ο οποίος γεννήθηκε…

Comments closed

Πώς να προσέχουμε τη σπονδυλική μας στήλη

Τι να κάνουμε για να προσέχουμε να μην καταπονούμε τη σπονδυλική μας στήλη; Τι να κάνουμε για να αποφύγουμε τα μελλοντικά προβλήματα; Ας δούμε!     Όταν κοιμόμαστε σε λάθος στάση ή σηκώνουμε βάρος σίγουρα καταπονούμε τη σπονδυλική μας στήλη. Υπάρχουν…

Comments closed