Press "Enter" to skip to content

Κατηγορία: Διατροφή και Υγεία

Τι είναι το τόφου;

Τι είναι το τόφου, το προϊόν που είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στο χώρο των χορτοφάγων; Με απλά λόγια, το τόφου είναι ένα προϊόν, που δημιουργείται από το γάλα σόγιας και παρασκευάζεται περίπου με τον ίδιο τρόπο όπως το τυρί. Είναι περισσότερο…

Leave a Comment

Τι είναι το μπούκοβο;

Τι είναι το μπούκοβο, το μπαχαρικό που είναι τόσο διαδεδομένο στη βόρεια Ελλάδα; To μπούκοβο είναι ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται κυρίως στην περιοχή των Βαλκανίων. Στην Ελλάδα, είναι πιο συνηθισμένο στις βόρειες περιοχές της χώρας, όπου χρησιμοποιείται σε πολλά φαγητά…

Leave a Comment

Τι είναι το ταρτάρ;

Τι είναι το ταρτάρ, το οποίο βλέπουμε συχνά σε μενού εστιατορίων; Η σημερινή του ονομασία είναι η πιο σύντομη μορφή της αρχικής ονομασίας “à la tartare”, δηλαδή “σερβιρισμένο με σάλτσα ταρτάρ”. Ήταν ένα πιάτο αρκετά δημοφιλές ήδη από τον 19ο αιώνα.…

Leave a Comment

Τι είναι ο κουρκουμάς;

Τι είναι ο κουρκουμάς, το μπαχαρικό με χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα που συναντούμε σε πολλές συνταγές μαγειρικής – και όχι μόνο; Ο κουρκουμάς (αλλιώς «κουρκούμη», «κιτρινόριζα» ή και «τούρμερικ») είναι ένα φυτό εγγενές στη νότια Ασία, στην οποία χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες…

Leave a Comment

Γιατί χασμουριόμαστε;

Γιατί χασμουριόμαστε; Ένα ερώτημα που προσπαθεί να απαντήσει η επιστήμη, χωρίς έως τώρα να έχει καταλήξει σε ένα κοινά αποδεκτό συμπέρασμα. Ας αναλύσουμε το θέμα “χασμουρητό”! Καταρχάς, τι είναι το χασμουρητό; Το χασμουρητό είναι ένα αντανακλαστικό, που συνίσταται στην ταυτόχρονη εισπνοή αέρα…

Leave a Comment

10+1 πράγματα που δεν πρέπει να μοιράζεσαι με άλλους

1. Προϊόντα ομορφιάς και μακιγιάζ Η χρήση προϊόντων μακιγιάζ κάποιου άλλου ατόμου ενέχει πολλούς κινδύνους μετάδοσης βακτηριδίων, με επακόλουθο την εμφάνιση μολυσματικών ασθενειών και δερματίτιδων. Τα πιο επίφοβα προϊόντα είναι αυτά που αφορούν στα μάτια, καθώς είναι πολύ εύκολο να…

Leave a Comment

Η έκθεση σε χημικά συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Κλινικής Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού της παγκόσμιας Ενδοκρινικής Εταιρείας, η έκθεση σε δισφαινόλη Α και σε άλλους ενδοκρινείς διαταράκτες μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα. Οι ενδοκρινείς διαταράκτες…

Leave a Comment

Τι είναι η λακτόζη και γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν δυσανεξία σ’ αυτή;

Τι είναι η λακτόζη Η λακτόζη είναι ένα φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται σε αξιόλογες ποσότητες κυρίως στο γάλα αλλά και στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Όπως όλα τα σάκχαρα, ο οργανισμός την χρησιμοποιεί για την παραγωγή ενέργειας. Προκειμένου, ωστόσο, να αφομοιωθεί από…

Leave a Comment

Γιατί ιδρώνω πολύ;

Γιατί ιδρώνω τόσο πολύ; Πού οφείλεται η υπερβολική εφίδρωση; Μπορώ να την αντιμετωπίσω με κάποιον τρόπο; Αυτά είναι κάποια από τα ερωτήματα που ταλανίζουν πολλούς από εμάς κάθε καλοκαίρι και όχι μόνο. Ας δώσουμε απαντήσεις, λοιπόν! Καταρχάς, γιατί ιδρώνουμε; Όταν…

Leave a Comment

Χημικές ουσίες που περιέχονται σε πλαστικά αποδυναμώνουν τα δόντια

Η έκθεση σε χημικές ουσίες που περιέχονται σε πλαστικά και μυκητοκτόνα μπορεί να αποδυναμώσει μη αναστρέψιμα τα δόντια των παιδιών Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών, η σχολαστική στοματική υγιεινή και οι συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρο αποτελούν αναμφίβολα τα κυριότερα όπλα…

Leave a Comment