Category: Άρθρα

time

Ιστορίες θερινής ώρας

Γιατί κάθε Μάρτιο γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά «Στον επόμενο τόνο…» (της 3ης πρωινής ώρας την Κυριακή και για τους προσεχείς επτά μήνες ) «η ώρα θα είναι…» θερινή. Καλό θα ήταν να προχωρήσουμε τους λεπτοδείκτες των ρολογιών μας 60 λεπτά μπροστά εγκαίρως, διότι στη… συγκεκριμένη περίπτωση οι δικαιολογίες...

moving-out

Μετακόμιση σε 7 κινήσεις

Σε κανέναν δεν αρέσει να αλλάζει σπίτι, καθώς πρόκειται για μία διαδικασία κουραστική, βαρετή και μερικές φορές επίπονη! Η μετακόμιση απαιτεί καθαρό μυαλό, οργανωτικό πνεύμα, αισιοδοξία και αρκετά ζευγάρια χεριών βοήθειας! Διαβάστε τις συμβουλές του myself.gr και κάντε τη μετακόμιση παιχνίδι! Η επίμαχη λίστα: 1) Διεύθυνση – τηλέφωνο Ακούγεται βουνό...

antoniadou

Η… ωραία Ελένη αναδείχθηκε «γυναίκα της χρονιάς»

Μία Ελληνίδα επιστήμονας αναδείχθηκε «γυναίκα της χρονιάς» στο Λονδίνο. Ο λόγος για την ειδικό στις νανοεπιστήμες και την αναγεννητική ιατρική, Ελένη Αντωνιάδου, η οποία εργάζεται ως ερευνήτρια στη NASA και βραβεύτηκε σε ειδική τελετή στο Λονδίνο για το ερευνητικό της έργο στα βραβεία «2013 FDM Everywoman In Technology Awards», θεσμός...

woman-thinking

Αγχωθείτε (λίγο)… κάνει καλό!

Οι περισσότεροι από εμάς ακούνε πολύ συχνά -έως καθημερινά πλέον- τη φράση «μην αγχώνεσαι». Μια φράση που προκαλεί το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό, για το οποίο λέγεται. Μια φράση τόσο ενοχλητική, όσο και το ίδιο το άγχος. Μια φράση, που το άκουσμά της οδηγεί τις περισσότερες φορές σε περισσότερα συμπτώματα...

happy-mood

5 τρόποι για να ξαναβρείτε τη χαμένη σας διάθεση και ενέργεια

Γιατί όλα μέσα στο μυαλό μας είναι! Οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας παραπονιούνται για την καθημερινότητά τους, για τον τρόπο ζωής τους και για το πόσο μίζεροι και μονότονοι είναι πια οι ρυθμοί τους. Κάθε μέρα τα ίδια πράγματα, οι ίδιες ανασφάλειες και δυσκολίες. Το καθημερινό μενού περιέχει άγχος, κούραση...

videogames

Έρευνα: Κι όμως, τα βιντεοπαιχνίδια κάνουν και καλό!

ΟΦΕΛΗ ΣΕ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ Συχνά ενοχοποιούνται για τη βία τους ή τη δύναμη του εθισμού τους, ωστόσο τα ηλεκτρονικά παιχνίδια μπορούν επίσης, σύμφωνα με ερευνητές και τους εμπνευστές των βιντεοπαιχνιδιών, να έχουν ευεργετικές συνέπειες στην υγεία, στην εκπαίδευση και σε άλλα κοινωνικά προβλήματα. Στη διαπίστωση αυτή προχώρησε ο Τζέισον Άλερ, επικεφαλής της ειδικευμένης...

empathy

Ενσυναίσθηση: Η άγνωστη δύναμη της επικοινωνίας

Η ενσυναίσθηση είναι πολύ πιο αποτελεσματική όταν προσφέρεται χωρίς να ζητηθεί Ίσως να φοβίζει λίγο η λέξη. Ακούγεται περίπλοκη ως έννοια, μπορεί και λίγο να μας μπερδεύει. Ενδέχεται η εφαρμογή της στην καθημερινότητά μας να απαιτεί θεαματική υπέρβαση των παραμέτρων που συγκροτούν την ύπαρξή μας; Μας προτρέπει να γίνουμε εξαιρετικά...

neura

Μήπως πάσχετε από σύνδρομο οργής;

Πάλι εκνευριστήκατε με το παραμικρό. Ο θυμός σας ήταν τέτοιος, που θέλατε να τα σπάσετε όλα γύρω σας. Και αυτές οι «κρίσεις» οργής, σας συμβαίνουν συχνά τώρα τελευταία. Μήπως, δεν είστε απλά οξύθυμος αλλά συμβαίνει κάτι σοβαρότερο; Πάρκαρε για δύο λεπτά μπροστά από το γκαράζ σας. Και μόλις τον είδατε,...

samaras-eee

Οι 12+1 πιο τραγικές ατάκες πολιτικών για το 2012

Ως έτος εκλογών -και μάλιστα διπλών-, το 2012 είχε έντονο πολιτικό χαρακτήρα. Κόμματα μεγεθύνθηκαν, συρρικνώθηκαν, διασπάστηκαν, δημιουργήθηκαν. Πολιτικοί «κάηκαν» και άλλοι αναδείχτηκαν. Αυτό που έμεινε σταθερό, είναι το επίπεδο των δηλώσεων του πολιτικού προσωπικού της χώρας. Without further ado, που λένε και στο χωριό μου, σας παρουσιάζω τη λίστα με...

reuma-1

Πώς να ξέρετε αν υπάρχει καλώδιο ρεύματος μέσα στον τοίχο

Θέλετε να κάνετε τρύπα στον τοίχο αλλά φοβάστε μη χτυπήσετε κάποιο καλώδιο ηλεκτρικού ρεύματος; Δείτε τι να προσέξετε για να αποφύγετε τη ζημιά!  Αν ενδιαφέρεστε να κάνετε τρύπες στους τοίχους, αρχικά να σας επισημάνουμε ότι ποτέ δεν μπορείτε να είστε 100% σίγουροι ότι δεν υπάρχει καλώδιο ηλεκτρικού ρεύματος στο σημείο...