Category: Άρθρα

catsleep

Πρόβλημα; Κοιμήσου!

Ο ποιοτικός ύπνος δίνει λύση στα προβλήματα Όταν κοιμόμαστε μπορεί πραγματικά να λυθούν τα προβλήματα, λένε οι επιστήμονες που διαπίστωσαν ότι ένας υπνάκος κατά τον οποίον μάλιστα ονειρευόμαστε ενισχύει τις δημιουργικές μας ικανότητες. Οι επιστήμονες μελέτησαν το κατά πόσο «επωάζοντας» ένα πρόβλημα, αποκτούμε βαθύτερη κατανόησή του και διαπίστωσαν ότι αυτό...

heart-island

Πιάσε μια βαρκούλα, να πάμε στην καρδούλα!

Από την Espresso: Κλέβει τις καρδιές το νησί της αγάπης Ενα μικρό νησί σε σχήμα καρδιάς, «κολυμπά» εδώ και αιώνες στα νερά του γραφικού καναλιού του Πάσμαν, της Κροατίας, και φαίνεται πως μόλις εδώ και λίγο καιρό έχει κλέψει για τα καλά τις καρδιές των ανά τον κόσμο ερωτευμένων που...

dogsleep

Γιατί χρειάζεται ένας καλός ύπνος;

Αναδημοσίευση του ενδιαφέροντος άρθρου από το troktiko: Η αϋπνία ισοδυναμεί με απεργία των εργατών καθαριότητας, καθώς ο εγκέφαλός, μένοντας χωρίς ύπνο, αδυνατεί πλέον να ξεφορτωθεί τα νοητικά «σκουπίδια» που έχει μαζέψει μέσα στη μέρα. Νέα στοιχεία γι’ αυτή τη χρησιμότητα του ύπνου φέρνουν δύο νέες επιστημονικές έρευνες, που διαπίστωσαν ότι,...

salamander

Βοηθώντας τις… σαλαμάνδρες!

Στις 22 του Μάρτη που μας πέρασε, στην άλλη όχθη του Ατλαντικού κάποιοι έδειξαν την ανθρωπιά τους… φροντίζοντας ζώα! Στο Νew Haven του Vermont, 45 άνθρωποι συνολικά προσφέρθηκαν να βοηθήσουν τις σαλαμάνδρες και τα βατράχια να διασχίσουν με ασφάλεια το δρόμο, κάθως κάθε χρόνο τέτοια εποχή μετακινούνται για να ζευγαρώσουν....

'Got a minute, Sir?'

«Χρήσιμος ο θυμός στο εργασιακό περιβάλλον»; Χμ…

ΠΡΟΣΟΧΗ: Ο Blogger (εγώ) δεν οικειοποιείται πλήρως τις απόψεις που εκφράζει το κάτωθι άρθρο. Πιθανές απολύσεις, περικοπές, κακοποιήσεις και λοιπές αρνητικές καταστάσεις θα θεωρούνται άσχετες με την ανάρτηση αυτού του κειμένου: O θυμός «είναι χρήσιμος στο εργασιακό περιβάλλον» Η καταστολή του θυμού μας αφενός είναι ανθυγιεινή, αφετέρου μας εμποδίζει να...

kiss

Χρειάζομαι επειγόντως γιατρειά… Δώστε μου τα μικρόβιά σας! (women only)

Ουάου! Αυτό κι αν είναι είδηση (από το in.gr): Κατά τη διάρκεια ενός παθιασμένου φιλιού… Κανονικά, η ωκυτοκίνη (ορμόνη των συναισθηματικών δεσμών) θα έπρεπε να αυξάνει, ενώ η κορτιζόλη (ορμόνη του άγχους) να πέφτει.Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όντως η κορτιζόλη πέφτει και στα δύο φύλα μετά την επαφή των χεριών...

La Vita è Bella

Η «πρώτη αγάπη» βλάπτει σοβαρά; Μωρ’ τι μας λέτε.

Η είδηση από το in.gr: …η συναισθηματική ευφορία της πρώτης αγάπης μπορεί να κάνει σημαντική ζημιά στις επόμενες σχέσεις… Η έντονη πρώτη αγάπη συχνά θέτει μη ρεαλιστικά «στάνταρντ», με βάση τα οποία οι άνθρωποι τείνουν να κρίνουν -και να κατακρίνουν- τις επόμενες σχέσεις τους, θεωρώντας τες συχνά ως βαρετές, αν...

brainlove

Μη μας βάζετε σε σκέψεις…

«Η αγάπη είναι χημικό φαινόμενο«, μας λένε οι νευροεπιστήμονες και «…η αγάπη είναι πρωτίστως θέμα χημικής αντίδρασης». Αυτό προέκυψε ως συμπέρασμα μετά από έρευνες σε τρωκτικά. Επίσης, «ο Γιανγκ [ερευνητής] θεωρεί πιθανή τη χρήση σκευασμάτων για την αποκατάσταση προβληματικών σχέσεων και γάμων.» Καλά όλα αυτά, αλλά κάπου μας τα χαλάτε...

La Vita è Bella

Το γέλιο…

…»απομακρύνει την προσοχή από πράγματα που προκαλούν θυμό, ενοχές, στρες και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Μας επιτρέπει να βλέπουμε δύσκολες καταστάσεις με μια νέα προοπτική, περισσότερο σαν μια πρόκληση παρά σαν μια απειλή. Σε κοινωνικό επίπεδο, το γέλιο και το χιούμορ, δημιουργεί δεσμούς και καλύτερες σχέσεις με άλλους. Επίσης επειδή το...