Category: Άρθρα & Ενημέρωση

Setting-Goals

10 βήματα για να πετύχετε τους στόχους σας

Το να καθορίζεις στόχους σε τοποθετεί στη θέση του οδηγού και σου δίνει τη δύναμη να μεταμορφώσεις τη ζωή σου. Για να πετύχεις τους στόχους σου, είναι σημαντικό να προσέξεις κάποια σημαντικά βήματα: 1. Πίστεψε. Το πρώτο βήμα για την επίτευξη των στόχων σου είναι να έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη στη...

tharros

Το θάρρος δείχνει πόσα θα επιτύχουμε στη ζωή μας

Το θάρρος δεν είναι κάτι θεωρητικό, αλλά ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της προσωπικότητας που «αποτυπώνεται» στο νευρικό σύστημα και στην δραστηριότητα της καρδιάς, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως γράφουν στην «Διεθνή Επιθεώρηση Ψυχοφυσιολογίας» (IJP) επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βορείου Καρολίνας, ζήτησαν από 40 νεαρούς εθελοντές να συμπληρώσουν ένα ειδικό...

keria

Τι εορτάζουμε κάθε ημέρα της Μ. Εβδομάδας

Τι είναι Μεγάλη Εβδομάδα; Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι η εβδομάδα πριν το Πάσχα (από την Κυριακή των Βαϊων το βράδυ μέχρι το Μ. Σάββατο) και ονομάζεται «Μεγάλη», όχι γιατί έχει περισσότερες μέρες ή ώρες από τις άλλες εβδομάδες, αλλά γιατί τα γεγονότα όπου τελούνται και βιώνονται στους Ιερούς Ναούς είναι...

prasino-stis-poleis

Το πράσινο στις πόλεις καταστέλλει το έγκλημα – Έρευνα

Τις βίαιες επιθέσεις, τις ληστείες και τις διαρρήξεις μπορεί να μειώσει ο αστικός σχεδιασμός, το πρασίνισμα των πόλεων και η βλάστηση, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Τεμπλ, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Τοπίο και Αστικός Σχεδιασμός». Στο πλαίσιο της έρευνας, οι επιστήμονες εξέτασαν κοινωνικο – οικονομικά στοιχεία, αλλά και...

brain_fit

Έξυπνα και απλά κόλπα για να κρατήσετε το μυαλό σας σε φόρμα!

Οι ερευνητές πίστευαν, μέχρι σήμερα, ότι οι άνθρωποι χάνουν 30% των νευρώνων τους μεγαλώνοντας. Τώρα, οι νευροεπιστήμονες λένε ότι, αν είμαστε υγιείς, θα κρατήσουμε τους νευρώνες μας για όλη μας τη ζωή. Ας δούμε κάποιους από τους καλύτερους τρόπους για να κρατάμε τα εγκεφαλικά κύτταρα σε άριστη κατάσταση. Αναζητείστε διαφορετικές...

antres-gynaikes

Να γιατί δεν καταλαβαίνουν οι άνδρες τις γυναίκες

Οι περισσότεροι άντρες έχουν σκεφτεί πολλές φορές ότι δεν θα καταλάβουν ποτέ τους τις γυναίκες. Ως φαίνεται, έχουν δίκιο: μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το ένστικτό τους δεν τους βοηθάει καθόλου. Επιστήμονες από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο LWL, στο Μπόχουμ της Γερμανίας, διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που κοιτάζουν φωτογραφίες ανθρώπινων ματιών...

chips

Γιατί «κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο ένα» πατατάκι;

Δύσκολα μπορεί να αντισταθεί κανείς στον πειρασμό να φάει μόνο ένα πατατάκι και συχνά καταλήγει να καταναλώσει όλη τη σακούλα με τα τσιπς. Τώρα, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι βρήκαν την αιτία: λιπαρές τροφές, όπως τα πατατάκια και οι τηγανητές πατάτες, «πυροδοτούν» στο σώμα την παραγωγή χημικών ουσιών, των ενδοκαναβινοειδών, που...

rubik-cube

Ένας κύβος του Ρούμπικ έχει 43.252.003.274.489.856.000 πιθανούς συνδυασμούς!

Με άλλα λόγια: αν έκανες μια περιστροφή ανά δευτερόλεπτο, θα χρειαζόσουν 1400 τρισεκατομμύρια χρόνια για να περάσεις από όλους τους δυνατούς συνδυασμούς. Εάν είχες ξεκινήσει να το κάνεις ταυτόχρονα με το Big Bang, ακόμα δε θα είχες τελειώσει! Ένας άλλος τρόπος να το καταλάβεις είναι ο εξής: αν κάποιος είχε...

duck

Ανατιδαφοβία: μια πολύ περίεργη φοβία!

Η ανατιδαφοβία (<ανατίδες (anatidae): επιστημονική ονομασία της οικογένειας των νησσιδών, στην οποία περιλαμβάνονται η πάπια, η χήνα και ο κύκνος) είναι ο φόβος ότι, κάπου στον κόσμο, σε παρακολουθεί επίμονα μια… πάπια! Πιθανότατα οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτήν τη φοβια έχουν βιώσει μια τραυματική εμπειρία που είχε να κάνει ...

medical_myths

6 ιατρικοί μύθοι καταρρίπτονται

Διάφορες κλασικές θεωρίες ότι τα αβγά αυξάνουν τη χοληστερίνη, ο πυρετός προκαλείται από το κρύο και άλλες παρόμοιες θεωρίες ανατρέπονται από νέες έρευνες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας.  Τα αυγά αυξάνουν την χοληστερίνη Μύθος είναι ότι τα αυγά αυξάνουν τη χοληστερίνη, ισχυρίζεται μία νέα αμερικανική έρευνα, επειδή τα αυγά...