Πείτε «ευχαριστώ», σας κάνει χαρούμενους!

Μία λέξη μικρή, το «ευχαριστώ», μπορεί να μας χαρίσει την ευτυχία, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές.

Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε στα «Νέα», το να λέμε «ευχαριστώ» έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχολογία και τη ζωή μας. «Αυτό που βρήκε η έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που μας έλεγαν στο σχολείο και αυτό που έλεγαν οι γιαγιάδες μας«, λέει χαρακτηριστικά ο ερευνητής Τζέφρι Φροχ.

Ο δρ. Φροχ μελέτησε την ψυχολογία 1.000 μαθητών στη Νέα Υόρκη και διαπίστωσε ότι τα παιδιά που έλεγαν συχνότερα «ευχαριστώ», ένιωθαν μεγαλύτερη ευγνωμοσύνη και είχαν περισσότερους φίλους σε σχέση με τους άλλους.

Επίσης αυτοί που εξέφραζαν την ευγνωμοσύνη τους με τη λέξη «ευχαριστώ» ήταν και πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους. Ένας άλλος επιστήμονας ο δρ. Μακάλαχ υποστηρίζει ότι το αίσθημα της ευγνωμοσύνης κρατάει ζωντανά στη μνήμη μας καταστάσεις και πρόσωπα στα οποία είμαστε υπόχρεοι, μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα

Βαθμολόγησε το άρθρο

You may also like...